겨우살이의 놀라운 효능

'나는 자연인이다'에서 겨우살이를 처음 본 것 같습니다. 방송에 출연하는 사람들이 감탄해마지 않는 그 겨우살이로 첫차를 만들어봤습니다. 시간이 지날수록 달콤하고 고소한 나무 냄새가 진해지니 차의 맛을 따라 제 기분도 좋아집니다. 오늘은 겨우살이의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 

 

 

 

기생식물 겨우살이는 매우 오래전부터 약재로 사용되어 왔는데, 약재 용도로는 12월부터 3월 초순까지 채취한다고 합니다. 각종 서적에서 겨우살이의 효능을 기록하고 있는데 한번 살펴보겠습니다.

 

겨우살이

 

1. 동의보감에서 밝히는 효능

 - 성질이 평하고 맛이 쓰고 달며 독이 없다.

 - 힘줄, 뼈, 피부를 튼튼하게 하고 눈썹과 수염이 자라게 한다.

 - 임신 중에 하혈을 하는 것을 멎게 하여 안태시키고, 몸 푼 뒤 생기는 병과 봉루를 낫게 한다.

   * 안태 : 태아가 움직여서 임신부의 배와 허리가 아프고 낙태의 염려가 있는 것을 다스려 편안하게 하는 일

   * 봉루 : 살에 벌집 모양의 구멍이 많이 나고 고름이 흐르는 병

 - 요통, 옹종, 쇠붙이에 다친 것을 낫게 한다.

   * 옹종 : 작은 종기

 

 

2. 약초도감 등에서 밝히는 대표적 효능

① 항암 작용

유럽에서 암 치료에 가장 탁월한 효과가 있는 식물로 겨우살이와 털머위를 꼽고 있습니다. 겨우살이에는 올레아놀산, 사포닌 등의 각종 성분이 함유되어 있으며 이 성분들은 뛰어난 항암 작용을 하여 암세포의 성장을 억제합니다.

 

② 심혈관 건강 개선

고혈압, 동맥경화, 뇌졸중 등 각종 심혈관 질환을 치료하는데 매우 효과적으로 작용합니다. 특히 고혈압과 동맥경화에 견줄 데가 없을 정도로 훌륭한 효과를 지니는데, 혈압을 낮춰 고혈압으로 인한 두통과 현기증 완화에 도움을 주고 체내의 콜레스테롤 수치를 감소시키는 작용을 나타냅니다. 하루에 30g ~ 60g 정도를 달여 먹는 것이 적당하다고 합니다.

 

③ 이뇨 작용

뛰어난 이뇨 작용을 보입니다. 신장의 건강을 개선시키고 소변이 잘 나오지 않거나 몸이 쉬이 붓는 것을 개선시키는 효과가 있습니다.

 

④ 당뇨병 완화

겨우살이를 하루에 80g ~ 100g 정도 물에 달여 먹으면 당뇨병을 완화시킵니다.

 

⑤ 여성 건강 개선 / 진정효과

임신 중 하혈을 하거나 피가 나는 것을 멎게 하는 효과를 보입니다. 이뿐만 아니라 생리 불순, 자궁염 등을 개선하고 가슴 두근거림이나 불면, 신경쇠약 등의 각종 증상을 완화하는 효과를 가지고 있습니다.

 

⑥ 통증 및 염증 개선

관절염, 신경통, 근육통 요통 등을 개선하는데 탁월한 작용을 나타내는 것으로 알려져 있어 매우 오래전부터 각종 통증과 염증 질환을 치료하는 용도로 사용되어 왔습니다. 

 

 

오늘은 겨우살이의 다양한 효능에 대해서 알아보았습니다. 온갖 멋진 효능들을 보고 있노라니, 이미 충분히 매력적인 차의 맛에 범접할 수 없는 매력이 한 겹 더해지는 기분입니다. 우리 차 한잔으로 건강을 더해볼까요?