대처방법1 번아웃 증후군의 의미, 특징(측정), 대처 방안 직장생활을 하면서 어느 순간 소진되어 무기력감에 빠지는 경우가 발생합니다. 사실 직장인만의 문제가 아닌데요, 오늘은 번아웃 증후군의 의미와 특징(측정)에 대해서 알아보고 어떻게 하면 극복할 수 있는지 살펴보겠습니다. 용어의 의미 / 유래 번아웃 증후군(burnout syndrome)은 한 가지 일에 몰두하던 사람이 정신적 · 육체적인 극도의 피로감에 의해 무기력증, 자기혐오, 직무 거부 등에 빠지는 증상을 말합니다. `연소 증후군', `탈진 증후군' 등으로도 불립니다. 조금 더 쉽게 표현하면 이렇습니다. 어떤 일에 과도하게 집중하는 사람이 있습니다. 일이 지속되면서 육체적인 피로와 정신적인 피로가 쌓입니다. 그리고 정도가 극심해는 어느 순간 연료가 다 타 버린 것 같은 무기력증을 보이게 됩니다. 이 용어.. 2022. 5. 19. 이전 1 다음