소금물 가글1 건강한 구강, 소금물 가글은 어떻게 해야 할까. 건강한 구강관리를 위해서 소금으로 양치한다거나 소금물로 가글한다는 이야기가 생소하지는 않습니다. 그런데 소금 양치의 장점과 더불어 오히려 구강건강을 해칠 수 있는 위험성이 존재하는 것처럼 소금물 가글도 장점과 위험성이 분명 존재할 것입니다. 오늘은 소금물 가글의 적절한 방식에 대해서 알아보려 합니다. 1. 소금물 가글의 효과 ⊙ 충치와 잇몸병 예방 효과 양치질을 할 때 소금물로 입을 헹구면 소염과 살균작용으로 입안의 균을 없애고 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 소금물이 삼투현상을 일으켜 물과 농이 잇몸 조직에서 소금물 쪽으로 제거되게 하는데, 잇몸 염증과 붓기를 줄어들게 하고 세균 세포벽을 파괴해 세균 번식을 막을 수 있게 되는 것이죠. ⊙ 목감기 증상 완화 감기에 걸려 목이 따끔거릴 때 소금물로 가.. 2022. 3. 14. 이전 1 다음