2022년 일상/수행과 일상24 수행하면서 꾸는 꿈 어떻게 받아들일까. 수행을 하면 꿈이 사라진다고 하는 사람도 있는데, 오히려 나는 점차 더 선명해지고 기억에 잘 남는 쪽으로 변화되는 것 같다. 개인차가 있겠지만, 정신이 산란해지면 꿈도 기억나지 않는 편이라서 내 생활과 정신이 어떤가를 가늠하는 바로미터로 삼고 있다. 물론 절대적인 도구는 아니다. 어찌 되었든 꿈의 의미는 매우 다양하다. 경험의 파편, 내면의 욕구, 미래 등 다양한 요소가 투영되는 미지의 영역이지만, 스스로 인지하지 못하는 진짜 마음이 어떠한지, 돌아가는 지금의 상황이 어떠한지가 직접적으로, 또는 매우 비유적인 모습으로 드러나기도 한다. 그렇기 때문에 때에 따라서 사유하고 참고할만하다. 오늘 새벽에는 돌을 하나씩 가져와서 산에 놓는 사람들의 꿈을 꿨다. 그 상황을 총괄하는 사람이 있었고 그의 수하로 보이는.. 2022. 2. 27. 눈이 건강해지는 만트라 철이 들면서 시력이 쭉 나쁘기는 했지만, 작년 말 스마트폰으로 많은 작업을 하면서 급격하게 시력이 나빠지기 시작했습니다. 오랜 휴식과 눈 운동 후에 잠시 회복되는가 싶다가도 보는 활동을 시작하면 바로 흐릿해졌습니다. 이 걱정스러운 시기에 접하게 된 만트라를 소개하고자 합니다. 당시 만트라 전 후로 보이는 것이 달라져서 많이 신기하다는 생각을 했었습니다. 1. 만트라 ○ 옴 아쉬위나 테자사 착슈우후(Om Ashwina Tejasa Chakshuhu) ○ 호흡과 눈을 치유해주는 아쉬위니 데바타스라는 천사의 손길을 부르는 만트라입니다. 2. 만트라의 효과 ○ 눈에 관한 질병을 치유해 줍니다. ○ 근시, 난시, 원시 등 시력 문제를 정상적으로 회복시켜 줍니다. 3. 수행방법 / 주의사항 만트라를 소개하신 분에 .. 2022. 2. 22. 폐가 건강해지는 만트라 이제는 미세먼지 지수 확인하는 것이 일상이 되고 있습니다. 그만큼 대기의 질에 문제가 있다는 이야기겠지요. 한번 손상되면 재생이 어려운 기관이니만큼 환경이 오염되고 있는 요즘은 폐 건강을 지키기 위해 신경 써야 합니다. 우연히 만트라 수행을 하는 분의 블로그에서 건강에 도움이 되는 만트라를 알게 되었는데, 오늘은 메릴님의 블로그에서 읽은 폐 치유 만트라를 소개하고자 합니다. 1. 만트라 ○ 옴 아쉬위나 베샤잠 마두 베샤잠(Om Ashwina Bheshajam Madhu Bheshajam) ○ 호흡과 눈을 치유해주는 아쉬위니 데바타스라는 천사의 손길을 부르는 만트라입니다. 2. 만트라의 효과 ○ 폐를 생생하고 건강하게 만들어 줌으로써, 호흡이 깊어지고 편안해집니다. ○ 기능이 회복됨에 따라 순환되는 호흡량.. 2022. 2. 21. 루드락샤와 염주 염주를 굴리면서 염불이나 진언을 하고는 한다. 초기에는 나무로 깎은 것을 사용하였는데 우연히 루드락샤로 만들어진 염주를 알게 되어 5무키와 7무키의 2종류를 구비하게 되었다. 요즘은 사람들에게 많이 소개된 것 같은데 어떤 열매인지와 면의 개수에 따른 고유한 에너지에 대해 정리해보고자 한다. 1. 루드락샤 북인도와 네팔 등지에서 자라는 나무의 열매로, '시바신의 눈'이라는 뜻을 지니고 있다. 전통적으로 힌두교도와 불교도의 염주 재료로 사용되어 왔다. 열매가 익으면 깊고 푸른빛을 띠는데, 껍질 속의 씨앗은 적갈색 원형으로 불규칙한 주름이 잡혀있다. 특이하게 중앙에 구멍이 나 있어서 염주로 만들기 위해 별도로 구멍을 뚫을 필요가 없다. 각각의 씨앗은 세로로 난 줄에 의해서 여러 개의 면으로 나누어져 있는데 이.. 2022. 2. 20. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
