폐가 건강해지는 만트라

이제는 미세먼지 지수 확인하는 것이 일상이 되고 있습니다. 그만큼 대기의 질에 문제가 있다는 이야기겠지요. 한번 손상되면 재생이 어려운 기관이니만큼 환경이 오염되고 있는 요즘은 폐 건강을 지키기 위해 신경 써야 합니다. 우연히 만트라 수행을 하는 분의 블로그에서 건강에 도움이 되는 만트라를 알게 되었는데, 오늘은 메릴님의 블로그에서 읽은 폐 치유 만트라를 소개하고자 합니다.

 

 

 

1. 만트라

  ○ 옴 아쉬위나 베샤잠 마두 베샤잠(Om Ashwina Bheshajam Madhu Bheshajam)

  ○ 호흡과 눈을 치유해주는 아쉬위니 데바타스라는 천사의 손길을 부르는 만트라입니다.

 

2. 만트라의 효과

  ○ 폐를 생생하고 건강하게 만들어 줌으로써, 호흡이 깊어지고 편안해집니다.

  ○ 기능이 회복됨에 따라 순환되는 호흡량이 증가되어 온 몸이 활기차고 기분이 좋아집니다.

  ○ 천식, 폐결핵, 폐암 등 폐질환에 치유효과가 있습니다.

  ○ 별다른 문제점이 없는 사람들에게도 폐활량이 증대되는 등 폐 건강 증진의 유익을 가져옵니다.

 

3. 수행방법

  ○ 108염주 기준으로 잠들기 전 또는 아침에 일어나서 하루 1바퀴씩 40일간 꾸준히 수행합니다.

 

우리에게 익숙하지 않은 만트라이지만, 소리 파동 원리에 의거하여 실질적인 효과를 내는 무형의 치유 도구라고 합니다. 기감이 예민하신 분들은 몇 번만 읊어도 그 효과를 느낄 수 있다고 하네요. 그러니 폐가 건강하지 못하고 호흡이 가빠서 고통받는 등 문제를 느끼는 사람이 알아야 할 아주 유익한 만트라입니다. 저도 가끔 이 만트라를 하는데, 꾸준히 수행하여 건강한 폐를 만들어가면 좋을 것 같습니다. 

 

부자되는 잠발라 만트라

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