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아산병원 주말 MRI 검사, 원무과(정산) 업무 지방에 거주하니 어머니 아산병원 진료는 날짜와 시간을 많이 신경 쓰는 편입니다. 뇌에 감마나이프 시술 후 경과를 보기 위해 정기적으로 사진 찍고 진료를 보는데 MRI 검사 때 2시간 전 혈액검사를 해야 해서 번거롭죠. 주말(일요일)에 검사를 예약하면 좋은 점 ① 대중교통 이용 시 붐비지 않아서 좋아요. 자차보다 버스와 지하철을 이용하는데 평일에는 출근하는 분들이 많아서 자리도 그렇고 불편함이 많습니다. 이 부분에서 여유 있게 이동할 수 있어서 좋습니다. ② 검사가 빠르게 진행되어서 좋아요. 평일에는 검사하는 분들이 많아서 전체적으로 번잡하고 기다림에 지치는데, 휴일에는 상대적으로 빠르게 진행되는 편인 것 같습니다. 물론 실제 시간이 엄청 당겨지거나 하지는 않지만(채혈 검사가 나와야 MRI 촬영이 가능하니.. 2022. 12. 5.
춘천 석사동 자미당 강력추천 메뉴 새우고로케와 야채빵 단골 미용실 가까이 자미당이 있습니다. 춘천점인데 주공 4단지 앞 석사동에 위치하고 있습니다. 미용실 갈 때마다 꽈배기 도너츠를 사 오는데, 처음으로 새우고로케를 사봤습니다. 새우고로케 가격은 2,500원인데 미리 준비된 고로케가 없습니다. 주문하니 바로 튀겨주네요. 6분 정도 소요된다고 해서 조금 망설였는데 정말 잘한 선택이었습니다. 바로 튀긴 상태로 포장해서 집으로 가져왔습니다. 일단 사이즈는 작은 편입니다. 반을 쪼개 보니 새우살을 비롯해서 내용물이 알차 보입니다. 한 입 베어 물었는데 금방 튀긴 것이라서 그런지 빵의 겉이 바싹해서 상당히 맛있습니다. 겉에 맛있는 가루가 듬뿍 묻어 었고 속 내용물에서는 강한 후추 맛이 납니다. 그 향이 빵의 전체적인 맛에 포인트로 작용하네요. 맛있습니다. 야채빵 가.. 2022. 11. 25.
토스프라임의 혜택 축소 변경 지난달부터 토스프라임에 가입해서 아파트 관리비를 내고 있습니다. 구독료는 5,900원인데 아파트 관리비 20만 원을 토스 '내 아파트 관리비' 항목에서 결제하면 포인트 12,000원이 적립됩니다. 구독료 제외하고 대략 6,000원 정도의 이득입니다. 그런데 12월 22일부터 혜택 정책이 바뀐다고 하네요. 대강 보니 혜택이 축소 변경된다고 이해하면 될 것 같습니다. 그 내용을 살펴보면 다음과 같습니다. 1. 토스페이 가맹점 결제 적립 - 변경 전 : 20만 원 이하 결제 금액만 6% 적립 - 변경 후 : 20만 원 이하 결제 금액은 4%, 20~60만 원까지 1% 적립 * 최대 적립 금액은 12,000원으로 동일 기존에는 가맹점에서 20만 원만 쓰면 12,000원이 적립되었는데, 앞으로는 60만 원을 써야.. 2022. 11. 25.
토스 체크카드 번호 확인하는 방법 앱으로 결제할 때 카드를 등록하죠. 통상 사진으로 찍어 등록할 수 있는데 토스 체크카드는 정말 깔끔합니다. 관련 정보가 하나도 기입되어 있지 않습니다. '이거 어떻게 해야 하지?'라는 생각과 함께 살짝 당황스러웠는데, 확인해보니 아주 간단하게 카드번호를 확인할 수 있었습니다. ① 먼저 토스 앱으로 들어갑니다. ② '토스뱅크 통장'을 클릭합니다. ③ 우측 상단에 '작은 카드 모양의 아이콘'을 클릭하세요. ④ 중상단의 '카드 번호 보기'를 클릭하세요 카드번호와 유효기간, cvc가 나옵니다. 파킹통장으로 최고의 금리는 아니지만 매일 2.3%의 이자를 받을 수 있고 토스프라임 가입 후 아파트 관리비만 결제해도 구독료 제하고 5~6천 원의 이득이라 괜찮은 금융 플랫폼이라 생각합니다. 12월 부로 포인트 혜택이 변.. 2022. 11. 25.
오래된 욕실 청소, 건식같은 욕실 유지 / 다이소 스퀴즈 천 원의 행복입니다. 유리창 청소하려고 급하게 사 본 다이소 천 원짜리 스퀴즈가 요즘 열일 중입니다. 싼 게 비지떡이라고 별로 기대하지 않았는데 쾌적한 욕실 유지에 그만입니다. 1. 오래된 욕실의 비애 아직 욕실 리모델링을 하지 않았습니다. 방에 붙어 있는 작은 욕실을 주로 사용하는데 환기팬은 없는 것과 마찬가지고 24시간 개방할 수 없기 때문에 분홍빛의 물때가 끼기도 하고 손이 잘 닿지 않는 곳은 곰팡이가 끼기도 합니다. 가끔 락스 청소를 해도 물기가 빠진 자리는 얼룩덜룩합니다. 짙은 색 타일에 비치는 얼룩덜룩함은 청소한 스스로를 자괴감에 빠뜨립니다. 정말 청소 꼼꼼하게 했는데... 정녕 한 것이냐라고 되묻게 만듭니다. 고민 없이 시원하게 물 사용하는 습식 욕실의 장점을 그대로 유지하면서 동시에 맨 발.. 2022. 11. 14.
죽 자주 먹을 때 간단하게 끓이는 법 / 참치계란죽 아침으로 죽, 정말 좋습니다. 가끔씩 먹을 때에는 쌀이나 밥으로 시간을 들여서 끓이면 되는데 일주일 정도 죽을 먹어야 하는 일이 생겼습니다. 많이 끓여서 먹자니 너무 물리고 조금씩 자주 끓이자니 시간과 노력이 아깝습니다. 그럴 때 활용할 수 있는 팁을 적어볼게요. 부드럽고 고소한 참치계란죽 레시피는 덤이랍니다. 1. 간단하게 끓이기 팁 먼저 흰 쌀죽을 충분한 양으로 끓여줍니다. 그리고 냉장고처럼 서늘한 곳에 보관해 주세요. 날이 선선하지만 난방이 잘 된 곳에서는 변질의 우려가 있습니다. 저는 3일 정도 먹을 양을 끓여 두었습니다. 아래 사진은 하루 지난 죽 상태입니다. 흰 죽 끓이는 법은 다 알고 계시죠? 먼저 쌀을 물에 불립니다. 그래야 끓일 때 잘 퍼져요. 물 양은 쌀의 5배 정도 하면 되는데 끓이다.. 2022. 11. 14.
양반다리(가부좌 자세)와 무릎 건강 10월부터 집중적으로 만트라 수행을 하고 있습니다. 하루 3~5시간은 자리에 앉아 양반다리로 수행하는데 중간에 잠시 쉬기도 하지만 정해진 간격이 있는 것은 아니었습니다. 그런데 갑자기 며칠 전부터 평소 좋지 않던 오른 무릎에 통증이 심해져서 제대로 걷는 데 지장을 줄 정도가 되었습니다. 1. 의학적 측면에서 바라보는 양반다리(가부좌 자세) 부랴부랴 관련된 정보를 찾아보니 한 달을 넘는 시간 동안 지속해온 자세가 원인일 수 있다는 사실을 알게 되었습니다. 생활환경이 점차 서구화되어 가고 있지만, 좌식 생활에 비교적 익숙한 우리나라 사람들은 빈번하게 양반다리로 앉습니다. 그래서 요가, 명상 등의 수행 시 가부좌 자세를 어렵지 않게 취할 수 있는 것인데요. 하지만 이런 자세는 무릎 주변 인대와 근육의 긴장을 .. 2022. 11. 13.
비트코인 추가 매수의 이유, 전망 1. 비트코인 추가 매수 한참 코인의 인기가 상승할 때 1주택 1비트코인이라는 말이 등장했습니다. 누군가는 이미 도달했을 이 프레이즈가 여전히, 지속적으로 의미 있을까요? 저는 그럴 가능성 쪽에 더 무게를 두고 있습니다. 8,000만 원 대에 이르던 비트코인의 가격대가 이제는 2,000만 원 대에서 놀고 있은 지 한참입니다. 조금씩 올라간다 싶었는데 세계적인 암호화폐거래소인 FTX가 파산신청을 하면서 코인 시장이 크게 출렁거리는 일이 발생했죠. 그날 호가창을 보면서 이대로 망하는가 싶었습니다. 처음에 코인에 접할 때 잃어도 좋을 만큼만 투자하리라고 마음먹었습니다. 긍정적으로 평가하지만 저 역시 비트코인의 향후 가치에 대해서 100% 확신할 수는 없는 일이기 때문인데요, 그래서 제 자산 대비 작은 비중으로.. 2022. 11. 13.

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